AQUALUNA-水月-空と海が出逢う場所| 行動第一! 水に映った月のように人生なんてはかないから何でもやらなきゃ損! テレビ番組ディレクター 菅原和香子の時間術やライフハックや行動記録

ウェイズ事件簿 暗き影は陽の下に

posted withamazleton 07.06.23

神代 創 山本 ヤマト
竹書房 (2006/01/20)
売り上げランキング: 234083

おすすめ度の平均:

王道、だけど新しい

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ずっと借りたいなぁと思っていた１冊。
たぶんこれもどこかのレ画ビューで見たんだけど……ただ、リストにあげてマストにするもの
でもなかった。ご近所の図書館では２巻目３巻目はあっても１巻目がなかなか戻らず、
今日はたまたまゲット！出来たもの。

アザーランド 黄金の幻影都市〈2〉赤き王の夢

posted withamazleton 07.06.23

タッド ウィリアムズ Tad Williams 野田 昌宏
早川書房 (2001/07)
売り上げランキング: 865597

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これは、１が微妙だった。
ここのところ、古いSFが続いていて、ちょっと笑えるというかSF作家って大変だなぁなどと
ちょっぴり思ってしまったりして、それはいつかまた書くとしましょう。
内容はそこそこよくあるオンラインのヴァーチャルリアリティー世界のお話。
SecondLifeが体感できる、映画だとAVALONみたいな感じかな。
ただ、１はね、ものすご〜く登場人物が多いというか、ころころころころ場面転換して、
はっきり言って、誰が誰だか、何が何だか、整理しながら読まないとわからなくなっちゃう。
お話の終わり方がうまくって、続きが気になって結局２巻目にも手を出しました（笑）
これも改めてレビューをかければいいな。

アルテミス・ファウル―北極の事件簿

posted withamazleton 07.06.23

オーエン コルファー Eoin Colfer 大久保 寛
角川書店 (2003/09)
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おすすめ度の平均:

読めるようになってきた

昨日の敵は今日の友

一作目の勢いを失っていない

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１巻目に引き続き２巻目も予約。
１巻目の頭はなんとな〜く読みづらいかな？と思っていたんだけど、終わりまで読んだら
それなりに引き込まれたので、２巻目も。
欧米では（？）悪のハリーポッターなどと呼ばれてるなどというレビューもちらほら。
どうだろう、読むのが楽しみ。

エリオン国物語I アレクサと秘密の扉

posted withamazleton 07.06.23

パトリック・カーマン 金原 瑞人
アスペクト (2006/09/26)
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改めてみると新しい本なのね、図書館に３巻並んでおいてあったので、ちょっと手に取ってみた。
１２歳の女の子の冒険ファンタジーだそう。楽しみ〜。

しゃばけ

posted withamazleton 07.06.23

畠中 恵
新潮社 (2004/03)
売り上げランキング: 781

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古いのに新しい！時代物ファンタジー

ダサかっこいい（愛らしい）登場人物がたまらない！

心温まるファンタジ−

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結構長いこと、これ待ったよ〜。
レビューラインのレビューで知った作品。かなり良い評価だったので、読みたかったのです♪

パワー・ポーズできれいになる！

posted withamazleton 07.06.23

キャロル・アーミテージ 奥野 節子
ダイヤモンド社 (2004/08/20)
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これは「今、返却された本」の棚にあった本。
病気で激しい運動はあんまりよくないらしく、でもダイエット〜！！となっているわたしへの
叱咤激励本（笑）とりあえずストレッチから始めてみましょう〜＼(o⌒∇⌒o)/

“ビジュアル式”メモの達人

posted withamazleton 07.06.23

矢矧 晴一郎
インデックスコミュニケーションズ (2005/07)
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アウトプットにつなげるメモを書けるようになるヒントが得られる

メモ好きな方に

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これも何回目でしょう、借りるの。結構借りてます。
ここのところ、手帳に関してお悩み中。現在のスケジュール管理も徐々に変化中。
超整理手帳に興味があるっていうかいっつも興味を持つのは年の半ば（笑）
もう売ってなくて、中古やオークション見てやめて忘れて、１年竜の繰り返し。
何か良い方法はないものか？

「超」手帳法

posted withamazleton 07.06.23

野口 悠紀雄
講談社 (2006/10/03)
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おすすめ度の平均:

プラグマティック

なんとも

手帳法というより超整理法の集大成

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あと、「超」整理法１押し出しファイリング、２捨てる技術、３タイムマネジメントも借りました
う〜ん、ざっと読んだんだけど、まぁ言っていることは普通。
結局、超整理手帳の良さはわからず。
Ａ４がはさめるのはいいけど、どう考えても手帳にはサイズが大きすぎ。
フランクリン・システムを気に入っていたけど、重すぎで挫折したわたしにはむいてなさそう。

 

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mixiには予告しっぱなしで、記事が書けませんでした

おとといの昼だと思うんだけど、帰ったら我が家のサボテンが花を咲かせていました♪

ちょうど、マイミクさんのところにも咲いたよ！って記事があがっているところでした。

で、おうちの近所、通勤途中にもた〜くさん、サボテンの花がありましたので、
ぱちりとやってきました♪

なんとご近所のササボテンは、４つも花をつけてます！
我が家のは、こぶというか子どもが一杯できちゃって、栄養がそちらに。。。
株分けしまくってどんどん増殖中。
サボテンも難しいのね。。。

そして上を見上げると……

こちらのサボテンたちも見事な花をつけてました！

遅刻間際だったので、携帯で撮ってしまったので、あまりきれいにとれてない（涙）
明日はちょっと早めに出て、リベンジを狙いましょう。
っていってもバカチョン（死語だって）デジカメなので、さほどかわらないんだけど、
まっ気分的なものってことで……。

サボテンの種類はわかりませんが、サボテンの花言葉は「偉大」「熱情」「内気」
「あたたかい心」「風刺」などがあるんだそうです。

 

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こないだ、わかが
PHSに病院する時間を、もう少しあとにしないと、朝の予定が病院されない。
とか考えてたよ。

*このエントリは、ブログペットの「だいありー」が書きました。

 

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今日はお仕事のお休みをもらって病院へ。

まずは神経内科。
神経内科の方は、今処方されている「メスチノン」の効き具合を報告。
もともと２週間様子を見てということだったので、報告のみ。
全身型かなぁという話しにどうしてもなり、やっぱり難病申請あとにしてよかったでしょ？との
言葉と共に、やっぱり入院した方が……と。
いつ全身型になったのか？というところがどうしても焦点になるも……
ハードにしていた時からの症状だからわからないんだよなぁ。

お次は婦人科。
PMSー月経前症候群の症状がひどくて、早朝に痛みで起きるので、
もうこの際だから全部見てもらおうと思い、受診。
もう休みの予定だったので、あちらこちら予約をいれたのだが……正直明日出社となると、
この病院巡りはきつい（涙）
とりあえず、子宮ガンなどなどを疑っていたのだが、レントゲンやらエコーやら、
その他いろいろな検査をしたけれど、きれいなもの。
重症筋無力症もそうなんだけど、わたしは検査の数値だけみると、超健康体なのよねぇ。
喜ばしいんだけれども、病状があるわけで、う〜む。ストレスが原因？

と、ここまででお昼は過ぎ、夕方に予約した漢方医は渋谷ということで、渋谷に移動。
でもって、同業の友人が明日から別の会社に移るので、その前にランチへ。

渋谷でランチ。

お魚のカレーをチョイス、ゆっくりと食べていたら１４：３０頃。
ボンッ！って音と共に、窓ガラスが揺れた……。

う〜〜〜〜〜〜〜っ！その時気がついて駆けつけていたら、大スクープだったのに。。。。。

と後悔しても今更おそい。
一緒にいた友人は、他のお客が窓にひじ鉄を食らわしたと思い、
わたしの方は、窓に鳥か何かがぶつかったと思った。。。。。
しばらくして、漢方医に行く前に漢方カフェでお茶をしようということになったのだが、
外にはヘリコ、ヘリコ、ヘリコ。
気がつけよ、自分！！！

深夜によくやってる鬼ごっこじゃあないの？
とのんびり話しながら歩いていると、携帯に時事通信から、渋谷の温泉施設で爆発。

ようやく気づいて、あわててそちらに向かう。

もうすでに、文化村の前には消防に警察に、そして人がたくさん〜。

当然、誰か来てるんだろうなぁと思って、オドオド（笑）ほら、一応、仕事があるはずなのに
お休みいただいちゃっているわけで、しかもやじうましてるんじゃあ、どうしようもないなと
そして案の定、手をあげて近づいてくる人物が。。。。。
って、先に友人に挨拶？？？？？
他の現場で知っているんだそうで、これまたびっくり、やっぱり業界はせまい。
電話を片手にクルーの元に走り去る大先輩でありました。

現場が大好きなわたしとしては、手伝いたい気持ちも反面……
どんどん広がる規制線と見失った先輩に後ろ髪をひかれつつ、漢方カフェに向かいました。

もう少し、漢方の診断にまで時間があったので、ぎりぎりまで友人を拘束（苦笑）
W-ZERO3というPHSにつけたワンセグで、ニュースをチェックしながら、漢方カフェでお茶。

杏仁豆腐は大好きな味ではなく、やっぱりどこか漢方でした（涙）
ちょっと豆乳っぽい感じというか……まぁ生クリームたっぷりが好きなので、ね。。。
お茶の方は、なんだったけな、紅茶ベースにバラとかいろいろ入ったやつだけど
紅茶ベースなのにしっかり中国茶でした、いや〜、そんなもんです、はい。

で、友人とも別れて、漢方医の元へ。
っていうか漢方高すぎ（涙）

重症筋無力症であること、メスチノンを処方されていることなどを話しつつ、
婦人科の検査でも全く問題なく、だけど早朝４時くらいに痛みで目が覚めるほどＰＭＳが
きついこと、このＰＭＳを治したいのと、ダイエットしたいのに運動が出来なくなったこと、
ＰＭＳの時に顕著にあらわれる冷え性のことなどを話し、１ヶ月分のお薬を処方してもらいました。

まず、ＰＭＳ時期以外に毎食後飲むいわゆる粉薬みたいになっているもの。
「加味逍遙散（かみしょうようさん）」というもの。
よく漢方で婦人科関連の薬としてだされるものだそうです。今日から毎食後飲むことに。
本来、漢方は食前なのですが、ストレスなどがたまると、食が細くなる傾向があることもあり、
何というか、食欲があるのに食べたくないことが多いと伝えたところ、食後にということに。
冷えや肩こり、月経不順などにいいお薬のようです。

ちなみに、お味は……ドクダミ茶っぽかったです。
匂いもかなりきつい！！！

痛みが激しい時期には、「折衝飲（せっしょういん）」という煎じ薬が処方されました。
これは１日２回。煮詰めて飲むものだそうです。
痛みを抑える薬だそうで、基本的に痛い時を中心に飲んでいくものだそう。

しっかしこれ１ヶ月分で１万９０００円です、はい。
１日６００円ですよ〜（号泣）

漢方って高い。。。。。

まあ、これぞ、自分が身体を大事にしてこなかったツケなのかなぁ。
健康を見つめる時期ってことで、これを機会に、西洋医学で検査すれば健康体のこの身体に
感謝しつつ、じっくりと向き合ってみようかなぁと思ってます♪

ちなみに、行った漢方のお店は、先日行った漢方ミュージアムの薬日本堂さんです。
渋谷にあるということで、次の現場から近いってことで、予約を入れてみました。
だって、こんなに高いと思わなかったんだもん。

なので、１ヶ月の間にリサーチしまくって、保険診療の効くいい漢方医を捜そうかなとも
思ったりしています。
たぶん、マイミクさんたち強いですよね？教えてください<(_ _)>

でも、重症筋無力症のことも予約のときにお伝えして、メスチノンのこともお伝えしておいたら
ちゃあんといろいろ調べておいてくれて、かなり安心はできたんですよ♪
高いってことをのぞけば。。。。。

それと、ヨガやってみたいんだなぁ。

とりあえず、せっかく高い漢方で体質改善を目指すんだから、ストレッチくらい毎日しようかな。
それくらいだったら、身体に負担かからないだろうし……。

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今日はあまり借りてこないようにしよう！って思ってたのに、結局ある程度借りてしまった（苦笑）
最近、あんまり読めてないんだよなぁ。

●Tomorrow2 友の死ージョン・マーズデン
●Tomorrow3 爆破へのカウントダウンージョン・マーズデン
もともとはamazonのレビューを利用したレビューラインというサイトの書評で知った本。
ある夏の日、突然戦争がはじまったら？学生がその極限の中で体験する物語です。
１が結構面白かったので、続けて借りてみました。

●時の町の伝説ーダイアナ・ウィン・ジョーンズ
これもレビュー見て借りようと予約をいれていた作品。タイムトラベルファンタジーだそう♪

●ようこそ、おまけの時間にー岡田淳
これ、近々書きます！
小学生の頃に読んで、再読したいなぁと中学校のときに探したんだけど、タイトル忘れて
結局見つからずそのまんまになってました。
先日、何となくふっと想い出して、覚えていたキーワードをネットで検索。
「茨」「授業中」みたいな感じかな。そうしたら見事にヒット！うれしいよ〜＼(o⌒∇⌒o)/

●イエスのビデオ上下ーアンドレアス・エシュバッハ
この手のSFっぽい遺跡ものがやら遺産ものがかなり好きなわたしとしては、タイトルで即決め。
ダヴィンチコード的なものだったり、イエスの暗号的なものだったり、スターゲイト的だったり
コナンドイルの恐竜ものだったり（あ、ちょっと離れたけど）そういうのかなり好きです♪

●黄金の幻影都市ータッド・ウィリアムズ
SFらしいけど、近未来物。なんとな〜く手を取りました。

●空色匂玉ー荻原規子
ずっと気になりながらも敬遠してたんだけど、これもレビューで見たので借りてみました。

●すべての終わりの始まりーキャロル・エムシュウィラー
図書館に新入荷のところにあったもの。何の本かいまいちわからないのに、目が離せなくなって
結局借りちゃいました。

●世界を変える人たち・社会起業家たちの勇気とアイデアの力
これまた新入荷にあった本。なんかのネタになるかなぁって思って借りてみました。

●暁の円卓１・目覚めの歳月ーラルフ・イーザウ
何度か読んでるはず、なのに頭に入ってない。しかも最近何度か借りて読まずに返す。
ちょっと続いているんだけど、今回は読むぞ〜

●ファンタジーエン・秘密の図書館・ラルフ・イーザウ
先日は遠くの図書館で借りちゃったので、こっちで借り直し♪

〜〜〜〜〜

読んだ本：アルテミス・ファウル〜妖精の身代金〜ーオーエン・コルファー
読み始めは正直かったるい気がしたので、人気！とかって言うのにどうしてかなぁって
ちょっぴり思ってました……が読み進めると結構面白い。
登場人物が多いのと、ごちゃごちゃしているって感じはあったけれど、
バックグラウンドもかなりしっかりしてるし、こういうのをクロスオーバーと欧米の出版界では
余分だそう。子ども向けなのに大人も読むってやつね、ハリーポッターみたいな。
まあ、ハリーポッターに関しては、欧米向けには大人用の本も出てるからね、違う気もするけれど
ハリーポッターとの共通点も多いかな。
時は現代なのに、魔法やら妖精やら、現実とおとぎの世界がクロスする。
そして療法とも現代風の決まりがあって、そういうところが結構しっかりしている。
続きを近いうちに借りてこようと思ってます♪

 

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結構前からはやっていたミニブログのTwitter。
登録だけは早かったんだけど、何が面白いのか正直わからなかった

ようやくお友達だったり、ブログ界の有名な方などをお友達登録させてもらって、
ほぉ〜っと面白さがわかってきた「気が」する。

詳しいTwitterについての説明は、先取り！ Twitter使いへの道 AtoZでぜひご覧あれ！ 

ようするに、「今なにしてる？」の問いというか、「今こんなことをしてるよ！」を書き込みだけ
そういうブログっていうか、一言掲示板というか、なんなんでしょう（笑）
お友達登録した方の「今なにしてる」がわかるので、ある意味チャットというか、
投げっぱなしチャット、でも返事が来ることも結構ある、みたいな感じなんですね。

だから、友達がやってないとあんまり意味がない（苦笑）

今、ここで飲んでるぜ〜なんてところに、お返事がきたりなんかするんだけど、
だからこそお友達がいないと意味がないし、かかないと意味がないし、みないと意味がない。

だけどマメにやりだすと、なんというかいろんな意見が聞けて面白いなって思う。
ものすごくオープンではなくて、でも多少オープンなチャット、なイメージなんだろうか。
なんか説明が難しいね。

携帯でもMovaTwitterってサービスがあって、それで投稿してました。
でも本格的にはじめたのは、今日なので（大汗）まだまだ楽しさはよくわかってません。
ちなみに、自宅ではMacintoshなので、それ用のクライアントTwitterPodを使っています。
このソフトかなりご機嫌ですよ＼(o⌒∇⌒o)/

正直言うと、ちょいブルーはいっていて、一人になりたいけど人恋しい。
しかも、何やってても集中力が続かないって状態だったので、
結構このTwitterに救われました（笑）

明日は、W-ZERO3のTwitterクライアント「TwitterAway」を試してみようと思います。 

 

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先日6月１２日（火）にmixiでお世話になっているお友達と、品川の漢方ミュージアムへ行ってきました。

上の写真はランチ１３００円也。
ちょっぴり高いのは、もともとのランチは１０００円なのに、スープをハーフ＆ハーフってことで
２つつけてもらったのと、デザート（にんじんとなんちゃらのムースグレープフルーツゼリーあえ）
もつけたので、このお値段。ごはんお変わり自由みたいだし、男性にも良い感じ♪

スープは６種類の中から選べるんだけど、わたしがこの日選んだのは
豆腐入りつくねと切干大根の豆乳コーンスープ
薬膳カレー　本場スリランカスパイス使用
の２つ。

いろいろな効能（？）みたいなものがあって、食べたいもの多すぎていろいろ迷った中、
これを選んでみました。おいしかったよ！

ランチを待っている間、お店をふらふらと見回り、無料の体調チェックをお試し。

まずは骨震動レベルチェック。足の裏の骨をこつんこつんと機械で叩かれるんだけど、
Ａ〜Ｅ評価中、わたしはＢ。まあまあかな。
バランスの取れた食事と、適度な運動を心がけよ！とのこと。

お次はストレス度チェック。なんかヘッドセットみたいなのをおでこにつけて、
足もはだしでチェックする。
わたしは、右肩と頭部がつかれ状態。左肩がややつかれ状態。
胸部、右腹部、左腹部が良好。下腹部がやや活性状態。
これはよくても悪くてもだめみたいで、バランスが一番ってことね！
全体的な評価は「つかれ状態」
消化不良や頭痛を訴えるケースが多い。記憶力の減退や関節痛を訴える。
んだそうだ。
確かに肩こりからくる頭痛はある！う〜む。

そして最後に血圧チェック。血圧は医者で検査したばっかりだったんだけど、一応ね。
上が１２６，下が９５．うぎゃ、上高いじゃん。平均１０５で、脈拍数が６２．
でもって、乏血型ってタイプなんだそう。
この辺の詳しい話しは忘れちゃった（笑）

あとはもう、話しに花が咲いて、とっても良い時間を過ごしました。

もともと、ＰＭＳ（月経前症候群）がものすご〜くつらくて、早朝痛みで目が覚めて、
思いっきり寝不足の日々だったので、漢方医に行こうかと話していたことがあって、
気にして誘ってくださったので、興味津々。美肌鍋なんてのもあるそうで！！
これまた興味津々♪
また行こうね！！

漢方相談も有料でやってくれるようだったんだけど、実は薬が出る前だったので、
薬が出ないと相談もできないなぁってそのときはやめました。
ＰＭＳも落ち着いたのと、薬の効果で腰が楽になったので、今すぐ行かなくてもいいかな。

あっ、こっちじゃあ薬の話しかいてないじゃん（笑）
mixiの日記で書いてしまったので、すっかり忘れてました。
薬の効果、こちらにも書いていきますね＼(o⌒∇⌒o)/

漢方ミュージアムはこちら。

 

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　本日よりメスチノン１錠を朝食後に服用することに。
効くかなぁ～とちょっぴり緊張の朝を向かえ、普段は食べない朝食をとりあえず薬のためにおにぎり１個♪

　いやぁ、一瞬だけど効きましたよ！
テンシロン検査のときほど効いてないとはいえ、とりあえず８割がたは目もあきました。
ただ薬の効き目がある間ずっとということでもなく、開いたり閉じたりを繰り返し、
あっ今あいてる！って瞬間があって、その時鏡は見られなかったけど、たぶん二重だったんだろうな。

 

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今日は病院で診断結果発表でした。

●抗体値　陰性
●筋電図　陰性
●脳腫瘍　異常なし
●胸腺腫　異常なし
●なんちゃらホルモン　異常なし
●糖尿病　異常なし（ちょっと心配してました・笑）
●テンシロン検査　陽性

結果はこんな感じ。

お医者さまは３ヶ月程度の入院で、ステロイド治療をしようと言っていますが、
今はちょっぴり馬力がないので、様子を見させて欲しいとお願いしてみました。

悪くなったらどうする……呼吸困難でまずいことになるんだぞ！とおっしゃいますが、
ステロイドというのにもひっかかりますし、かなりの悩みどころ。
今の３ヶ月はちょっと長すぎるし、もう少し様子を見た後、勉強した後に、お願いしようと
そう思ってます。

対症療法でしかないそうなんですが、メスチノンというお薬を朝１錠からスタートすることに。
効果の程もわからないということで、まぶたの上がり具合をしばらくチェックすることに
なりました。

ということで、今日の夜の顔をデジカムでぱちり。
朝も起きたら、パチリとやって、しばらくは顔コレクションです（苦笑）

ただひとつ残念だったのは、今月中に出せると思っていた難病申請が延びてしまったこと。
入院するなら今書きますとのことで、なんかバーター？
ただ、結果が微妙なので、先生も迷ってらっしゃるのかしら？とも思いつつ、
セカンドオピニオンをとりにいった方がいいのかしら？と考えてます。

先輩たちにいろいろと聞いてみよう！

ちなみにこのお薬、たとえ効いたところで量が少ないんだそうです。
どうも副作用があるらしいので、徐々に増やすところから始めていこうとのこと。
なので、効いたとして久々のおめめぱっちりな顔も、数時間で元に戻るとのこと。
それでも、テンシロン検査の５分よりは長い（笑）

夕方には切れてしまう上、もともと夜つかれると症状がひどくなる病気なので、
結局夜の顔は当面普通の顔になってしまうのかぁとちょっぴり寂しく思ったりしてます。

でも、昨日、お友達と「漢方ミュージアム」にランチに行ったときに（近々紹介！）
『話しをしていて、眼がぱっちりする瞬間がかなりあるよ！』
と教えてくれたので、なんかうれしい！

最近ストレスフリー、つかれフリーってことで、努力中だったりするのです＼(o⌒∇⌒o)/

あとはダイエット！あんまり運動とかで無理してつかれるのはよくないということもあり、
でも、やっぱり運動して体力つけて、そいでもってダイエットしたい！って気持ちもあり、
ヨガでもやってみようかと思ったりしています。

次の現場のシフト次第かなぁ〜？
いろんなことが楽しみです♪

別途で書くつもりですが、徐々にフリー活動もしなくっちゃって思ったりしていて、
この間、某所で気になるネタを発見、思わず声をかけてみました、取材、取材〜♪
ただ、よくよく考えたら、フリー用の名刺を最近作っていないことに気がつき、
はっきり言って、ただのあやしい人でした（笑）
週末にでも、新しい名刺作りしてみようかと思い始めたけど、デザインが思い浮かばず！

あぁ、誰か素敵なデザイン作ってくれないかしら？ 

 

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きょうは声みたいな自覚したかもー。
そりゃここでわかで鏡に説明するつもりだった？
しかしわかと鏡に興奮したかったみたい。
しかしここまで首が申請したいなぁ。

*このエントリは、ブログペットの「だいありー」が書きました。

 

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