AQUALUNA-水月-空と海が出逢う場所| 行動第一! 水に映った月のように人生なんてはかないから何でもやらなきゃ損! テレビ番組ディレクター 菅原和香子の時間術やライフハックや行動記録

みなさん、睡眠時間ってどのくらいですか？

私は・・・平均5時間くらいでしょうか。
やりたいことをやろうと思うと、本当はもっと動ける時間が欲しいところ。

でも、とにかく眠い！！！となることが多い日々。
睡眠管理には気を遣っています。

つい先日までは、睡眠導入アプリというものを使い、
落ち着く音楽を1時間くらいベッドの脇で流していました。
それとプラスおはようパンダという、睡眠グラフを作ってくれて
twitterにおやすみ＆おはようをつぶやいてくれるアプリを使用。
  

結構おきにいりだったのですが、それより素晴らしいSleepCycleという
アプリが登場してしまったのです。

以前、知人のディレクターがNHKのおはよう日本でとりあげた
「スリープトラッカー」という腕時計がありました。
目覚ましをかけた時間の近くで、眠りが浅いときに起こしてくれる
そんな優れものの腕時計です。
ただ、私は腕時計をして眠るのは、眠りが浅くなるので好きではなかったんです。

それがなんと！iPhoneアプリで出たというんです。
それがSleep Cycleというアプリ。
続きは折りたたみます。

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Technorati Tags: iPhone

次の洋書読書会で、課題図書になっているオズの魔法遣い。
今までの記事（記事１、記事２）で紹介してきた
無料オーディオブックを聴いて出勤しています。

私が参加する予定なのは「洋書」読書会なので、
そろそろ本が欲しいところ・・・どうしようかな？と思っていたら、
オズの魔法遣いのダウンロード先に「e-book」という文字を発見！！
Gutenbergという日本で言う青空文庫のようなサイトに行き着きました。

そうするとボランティアのみなさんがまとめてくれているサイトに飛び、
ブラウザ上で普通に見られる版（Read online）、
テキストフォーマットでダウンロード
HTML（ブラウザ上で見られる形式）形式でダウンロード
が選べるので、環境にあった方法でダウンロードし読むことが可能！

しかも左に検索ボックスもあり、ここに行けば、他の本もダウンロード可能
というとってもうれしいサイト。

ただ、私が読書をするのは、ほとんどが移動中。
PCで読むのは面倒だし、印刷するには量が多すぎる・・・。
そう思っていたら素敵なiPhoneアプリを見つけました。
続きは折りたたみます。

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Technorati Tags: iPhone, 英語

昨日、英語の勉強にと紹介した無料オーディオブック。
無料でうれしいけど、早すぎてついていけないよ〜！という
悲鳴のメッセージをもらいました。

ということで、iPhoneやiPodで、再生速度を変更しましょう。
２倍・１／２倍速で再生が可能になります。

まず昨日のおさらい-ダウンロードはこちら！

では本題は折りたたみましょう。

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Technorati Tags: iPhone, 英語

mixiの洋書読書会のイベント告知を見ていたら、
「The Wizard of Oz（オズの魔法遣い）」の読書会を発見。

さぼってばかりだから、良い機会かと参加を決め、
本を買おうかなぁと思っていたとき、知ったのがコレ。

オーディオブックと文庫、多少の英語は違うだろうけれど、
ボランティアのみなさんに感謝しつつ、英語の勉強！ってことでご紹介。
長くなってしまうので、今日はオーディオブックの方をご紹介。
テキストというかe-bookの方はまた次回にご紹介しますね。

ウェブ版とiPhone版があります。
私は基本的にはすべてiPhoneで使うつもりで居るのですが、
オーディオブックはアプリを使わずに、PCで落としてリスト化しました。
オーディオブックアプリはどうやら直接聞くものらしいので、
地下鉄には向かないかな？と思っています。

では、続きは折りたたみます。

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Technorati Tags: iPhone

トブiPhoneさんが「「131人のiPhoneホーム画面」公開編」ということで、
twitterで募集した方々のiPhoneホーム画面を公開されています。

私は知らなかったので乗り遅れた！のと、
まぁ大きな声では言えないですが、Jailbreakしてしまっているので、
おおっぴらに公開はできませんが……。

こういうのとっても面白い企画ですね。
いろんな人がどんな風にHOME画面を使っているか、
とても参考になりますし。。。

こうした企画で人を集められるようになりたい！とも思い、
これまた日々、研鑽ですね。

まぁ、自分のサイトなら……ということで、私のHOME画面はこんな。
日々、変化してるんですけどね〜。

続きは折りたたみますが、
トブiPhoneさんが作られたYou Tube動画を貼っておきます。

トブiPhoneさんのサイトには参加者TwitterIDなどもあるので、
ぜひいらっしゃってみてくださいませ。  

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Technorati Tags: iPhone, twitter, 名称未設定

ちょっとわかりにくい写真でごめんなさい。

読売新聞に「毎日に便利な、今人気の１６アプリケーション」という
全面広告が出ていたのでご紹介。

◆ぐるなび
　いわずとしれたぐるなびですね〜。
　私はいれてないんですが、いれたほうがいいかな？

◆Tweetie
　Twitterアプリ。
　なぜかTweetie2ではなくて、１のアイコン、間に合わなかったのかな？
　私はTweetie2を愛用中です。

◆The Slims 3
　３Ｄのコンピュータゲームだそうです。ちょっと調べてみるかな？

◆いつもNAVI
　GPSカーナビアプリらしいです。車乗らないからな〜。

◆BeejiveIM
　IMのまとめアプリらしい、これも知らなかったので、要リサーチ。

◆QuickPigeon
　YES/NOだけを答えるメール返信アプリらしい。
　グループで活動している人たちには必携？

◆Mover
　iPhone同士の情報共有アプリ。
　私も入ってるんだけど、一度も使ってないなぁ・汗。

◆Air Sharing
　iPhoneをハードドライブにするアプリ。
　これはかなり便利に使っています。

◆Byline
　RSSリーダー。google redersともシンク可能、オフラインもできて、かなり便利。
　Instapaper送信にも対応！

◆QuickMark
　QRコードやバーコードを読み取るアプリ。
　私はこれでメディアメーカーという蔵書管理ウェブアプリに連携して、
　かなり便利に使っています。
　近いうちにご紹介します！

◆現代用語の基礎知識 ２９９０年版

◆タクっちゃう
　タクシーのおおよその料金を検索できるアプリだそう。

◆オススメ展覧会ピックアップ
　こんなアプリあるんですね、欲しいけど、見るかな。

◆ネスレ　ココロとカラダのバランスレシピ

◆Convertbot
　単位計算のアプリだそう。私は別の単位とかというのを使っているかな。
　こちらの方が使いやすそうなら、乗り換え検討しようかな。

◆MLB.com At Bat 2009
　MLBが好きな人にはおすすめ！なんでしょうね

以上16アプリが紹介されていました。

以前のビジネスの１６アプリに続き、今度はちょっぴり生活も含めたアプリ紹介。
こういうのも面白いですね、いっぱいアプリがありすぎて、
最近じゃあ、よくわかりません。

ちなみに、私が最近いれたのは、
RecRecDietというレコーディングダイエットアプリ、
RunKeeperというジョギングアプリです。

まさにダイエットを開始しました！です。
こちらも定着したら、ご紹介します、かなり良いですよ！   

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Twitter Night Vol.3に行ってきました。
テーマは「twitter革命！-twitterの未来、そしてこれから起きること-」。

今年の初めの頃に、番組でtwitter特集を担当しましたが、
あのときに比べて本当にtwitterの広がりはすごいなと感じていますが、
より、可能性を感じられるセミナーになりました。

twitterのタイムライン上にはたくさんの実況がありますし、
またＯＡもされてましたし、
ブログの方にもみなさんの実況や詳しい説明があがるだろうと思うので、
それはみなさんにお任せして（笑）

<当日司会をされていたkengoさんの記事>
「壇上でも会場でもみんなライブ Tweet しまくる、Twitter Night Vol.3 が開催」

<Lifehack.jp>
「Twitter Night Vol.3 に行ってきました！ 」

<ふくろう好き技術者ブログ>
「twitter night 3 おもしろかったです。 #twn3」

<twitter serach>
「#twn3」

Twitter Nightではたくさん感じることがありました。
一番感じたのは、「差別化することの難しさ」です。

今日はTwitterってなんぞや？はまた別の機会にさせてもらって、
とりあえず、感じたことの一つを書かせてもらいます。

続きは折りたたみます。

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Technorati Tags: iPhone, twitter

たくさんあったので、とりあえずまとめ。

ＶＴＲに出てくれた方

　ウープスデザインブログ
　　 NHK きょうの世界 で取材を受けました。
　　　画像だけではなく映像もあってびっくりしました。
　　　ただ、ＯＡ前にアップされてしまったのには驚いたというか、
　　　今後、「メディアの中の人」 と呼ばれる立場の人間としては
　　　考えていかないといけないなと改めて思わされました。
　　　実は告知リンク一つとっても、取材先に聞かれれば上に確認する
　　　そういう実態もあるので、改めてネットのすごさと怖さを感じました。
　　　画像はバックショットだけにしてくれてよかった（苦笑）
　　twitter特集、放送終了後の感想

　Ryu2Republic　－小山龍介 ブログ－
　　 twitter取材の言い訳
　　番組中にも紹介しましたが、HACKS!シリーズなどのビジネス書の著者
　　　小山龍介さんです。
　　　ここには言い訳とか書かれていましたが……そんなそんな。
　　　いろんな考え方がある、いろんな使い方がある
　　　そういうことを伝えたかったので、非常にありがたかったです。
　　　個人的にも、 HACKS!シリーズは読ませていただいていて、
　　　お会いしたかった方なので、非常にうれしかったです。
　　　ちゃんとコメントとしては使用できなかったんですが、
　　　twitterでつぶやきたいがために、行動する、原動力になる。
　　　OUTPUTしたいがためにINPUTをする。
　　　成功への秘訣だと思っているので、本当は使わせていただきたかった！！

と、ご出演者を改めて紹介させて頂きました。関連記事などは、折りたたみます。

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Technorati Tags: iPhone, twitter, きょうの世界, テレビ

今日は私信です、すみません。

携帯が壊れました……２〜３日でなおって帰ってくるらしいのですが、

代替え機がたまたま今日なかったため、とりあえず止めました。

明日には用意されるらしいけど、また取りに行かなきゃいけないのが、面倒だ（大汗）

ということで、しばらくiPhoneが電話として活躍することになります。

バッテリーが持つか心配ですが、iPhoneはあまり公開していないので、

連絡がある方は、個別にメールいただけると幸いです。

PCメールにメールもらえれば、iPhoneにつながってます。

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